Tuhle možnost najdete jen tady a zmizí přesně za:
🎉 Přihlášení proběhlo úspěšně a webinář už je na cestě do vaší emailové schránky (mrkněte případně i do spamu a hromadné pošty).
Než ale odejdete, musím vám říct jednu KRUTOU PRAVDU! Problém totiž často není v jídle, ale někde hluboko ve vaší hlavě. A s tím vám můžu pomoct.
Mám pro vás minikurz, ve kterém se za pouhé 3 dny jednou provždy zbavíte dietní mentality a zjistíte, jak najít skutečnou svobodu a rovnováhu v jídle. Protože ta nezačíná na talíři, ale ve vaší hlavě.
Po vypršení času se cena kurzu zvedne na 690 Kč.
TOHLE JE DŮVOD, PROČ VÁM VĚTŠINA JÍDELNÍČKŮ, NÁVODŮ A DIET NEFUNGUJE…
Většina z nich totiž řeší jen to, co si dáte do žaludku. Ale téměř žádný už se nezabývá tím, co všechno si vtloukáte do hlavy.
A přitom právě ten orgán, který je z největší části vinen za veškeré vaše neúspěchy a zklamání, je vaše HLAVA.
A pak je tu ale ještě jeden důvod, proč vám nejde změnit a hlavně udržet svoje návyky a změna jídelníčku…
Další důvod je totiž ten, že pořád dokola řešíte symptomy namísto té pravé příčiny.
Dokud si nevyřešíte nastavení v hlavě je jakákoli
snaha o změnu stravovacích návyků nebo pokusů o zhubnutí jen další plýtvání časem nebo energií.
Je to jako vytírat podlahu, když vám na ní pořád vytéká další a další voda. Nejdřív potřebujete zavřít kohoutek.
U jídla to funguje stejně. Typickými symptomy, kterými se zabýváme nejvíc, je váha, chutě, špatná skladba jídelníčku a výčitky.
Jenže ty pravé příčiny, proč nám žádná změna ani urputná snaha nevydrží dlouho, plyne z omezování, stresu, emocí a dietní mentality.
Co přesně to pro vás znamená?
Že jakmile začnete věnovat pozornost, co se děje ve vaší hlavě, začne se měnit i vaše váha a přístup k jídlu i k vašemu tělu.
A přesně s tím vám pomůže tenhle minikurz.
Minikurzem už prošlo více než 600 žen a tohle si z toho odnášejí…
3 dny, 3 lekce a jedna zásadní změna
Co všechno vám minikurz přinese?
- LEKCE: Co je dietní mentalita a proč vám vůbec neslouží
- co se děje s vaší psychikou, když začnete měnit jídelníček nebo chcete začít držet dietu
- proč restrikce dlouhodobě nefungují
- co se děje s vaší hlavou i tělem, když vysadíte sacharidy
- co přesně ovlivňuje vaše chutě a jak s tím souvisí vaše psychika
- cíl vs. vnitřní motivace
- jak (a proč) si dovolit nebýt perfektní
- jak poznáte, kdy máte hlad a kdy mluví vaše emoce
- jak se přiblížit k intuitivnímu jedení namísto počítání kalorií
- jak vznikají limitující přesvědčení v hlavě a jak řídí vaše chování
- proč nejdou změnit návyky bez změny přesvědčení
- technika, jak si přesvědčení zmapovat a začít je opravdu měnit
Jste připravené konečně zlomit ten začarovaný kruh a přestat s jídlem bojovat jednou provždy?
Přidejte se do 3denního minikurzu: Svoboda v jídle začíná ve vaší hlavě, který navždy promění vaše chápání jídla, hubnutí a stravovacích návyků!
Pouze TADY A TEĎ se můžete přidat do minikurzu za speciální cenu 297 Kč (namísto bežných 690 Kč).
Tahle zvýhodněná nabídka je pro vás pouze tady a už se nebude opakovat. Po vypršení se cena zvedne opět na 690 Kč.
Jmenuju se Vlaďka!
Jsem transformační koučka, mentorka a mám také specializaci jako výživový poradce s farmaceutickým vzděláním.
Pomáhám ženám, které neustále bojují s jídlem a mají v něm chaos, pochopit, co se děje v jejich těle, podvědomí a v emocích. Neučím jen jak „jíst lépe“, ale ukazuju, jak změnit vztah k jídlu tak, abyste se cítily klidnější, vědomější a bez neustálé kontroly. Abyste věděly, jak najít v jídle větší svobodu a rovnováhu.
Jsem si jistá, že vztah k jídlu není jenom o jídle a často není ani otázkou vůle. Je to směs naučených vzorců, emocí a vnitřních programů, které se spouští během stresu, pod tlakem nebo v období, kdy je toho na vás zkrátka moc. Ve své práci propojuji vědomou rovinu (mindset, rozhodnutí, praktické kroky) s podvědomím (přesvědčení, spouštěče, emoční otisky), protože právě tam většinou bývá jádro pudla.
Sama jsem si prošla těžkým bojem s jídlem a náročnou rekonvalescencí z mentální anorexie a bulimie, takže vím, jak hluboko dokáže jídlo zasáhnout do sebehodnoty a identity — a že cesta ven nevede přes další kontrolu, ale přes porozumění sobě a laskavé, pevné ukotvení nových návyků a rozhodnutí. Proto vytvářím bezpečný prostor pro změnu, která je cítit: v hlavě, v emocích i v těle.
